饮酒血压极速下降？

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

一个人正常的血压高压大概是，100到120，低压大概是60到80。所以说你的血压都是在正常范围的。饮酒血压极速下降的原因有哪些让我们了解一下？

饮酒血压极速下降？

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酒精能引起血管扩张，降低血管的阻力，从而使血压降低。酒精还有利尿的作用。因此，在刚开始饮酒的3~5小时内，血压一般有不同程度的降低。不过，这种现象不会持续太久，过4~5小时后，血管重新开始收缩，血管阻力逐渐增加，血压出现反弹性增高，更容易诱发高血压急症。

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在刚刚开始饮酒时，由于酒精可以加速血液循环，身体会发热，这是全身血管处于扩张状态（就犹如使用了扩血管的降压药一样），此时的血压会比平时稍低一些，所以适当饮酒可以预防高血压和糖尿病是有其道理的。随着酒精摄入量的不断增加，心跳随之开始不断加快，血压也随之不断地上升，这是不好的现象，存在着风险，说明摄入的酒精过量了，这是尽可能要避免的，为了自身的健康，请健康饮酒。

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即使高血压病的患者，饮酒后也会血压下降的，这是因为酒精有明显的血管扩张的作用，当血管扩张后，血管内这个密闭的管腔中压力就会有所降低，这是一个物理的原理。指导意见：但是，请不要用喝酒的方法去控制血压，因为酒后的血压下降，很快就会导致血压的反弹，如果检测24小时动态血压，会发现很明显的酒后血压反弹现象，这也正是很多酒后血管破裂的原因，所以必须引起重视。

注意事项

适当的饮酒可以导致血管舒张，血管舒张之后，血压就会比平常要低一点。生活中可以多吃坚果类的东西，还有人参黄芪，这样的东西是可以提升血压的。可以避免吃芹菜之类的降压类的蔬菜。