男生腋下有异味遇到风？

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

腋窝有异味是男生女生都可能遇到的问题，腋窝有异味会给我们带来了不舒服的感觉而且还会影响到我们的形象，所以大家一定要重视这种症状才行，想要控制这种症状，我们有几个方面需要做好，我们不但要注意自己的饮食而且要采用中医按摩的方法来治疗这种情况，男生腋窝有异味应该怎么办？我们一起看看吧。

男生腋下有异味遇到风？

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腋下汗腺丰富，褶皱多，容易藏污纳垢。洗的时候，应该抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，画圈式地按揉，在去掉脏东西的同时促进血液循环。一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的，所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样才能使我们的腋臭不会发作。

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将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感。再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感。复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。

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不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

注意事项

　腋下异味的预防，平时要注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后应该尽快抹掉或洗澡，减低腋下异味发作的机会。假如条件不许可，不能立刻洗澡，也应勤加清洁腋下。这是腋下异味的预防措施之一。平日要常常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低腋下细菌的滋生。这是腋下异味的预防措施之一。