舌痕怎么治疗？

概述

裂纹舌是现在比较常见的一种现象，一般就是舌头上面出现一些横向或者竖向的裂纹，在现在又很少的人会有先天性的裂纹，就是我们所说的先天性舌裂，但是这是很正常的舌象。去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了舌裂纹，刚开始自己没有在意，因为自己的舌苔比较重，等自己发现的时候已经好长时间了，不过现在经过治疗和自己的护理，已经痊愈了。

舌痕怎么治疗？

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1、 裂纹舌患者一般就是火旺，一般如果是热盛伤阴的话，就需要清热生津润燥，如果是阴虚火旺的患者，那就需要滋阴降火，如果血虚造成的话，就需要补血，一定要找出原因，然后才能对症下药。

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2、 裂纹舌患者要注意平常的勤刷牙，而且要注意舌苔的清洁，不宜吃一些辛辣刺激的食物，每天尽量以清淡的食物为主，每天多喝温开水，多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样可以适当的给身体补充维生素。

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3、 裂纹舌患者要注意营养的摄入量，每天适当的锻炼身体，不要害怕着急，因为这个也不是什么大病，只要自己平常的时候注意护理，而且每天要注意睡眠质量，不要长时间的熬夜，不要抽烟喝酒。

注意事项

裂纹舌患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢