为什么会得脂肪肝这个病啊？

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

脂肪肝，顾名思义，离不开脂肪。所以，大家都认为，脂肪肝只有那些吃的多，长得胖的人才会得，而瘦人是根本不可能会得脂肪肝的。但是事实并非如此，因为脂肪肝不仅是脂肪过剩才会产生，脂肪不足也会产生脂肪肝的。为什么会得脂肪肝这个病啊？跟大家说说

为什么会得脂肪肝这个病啊？

1

长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食，会使肝脏的脂肪合成过多。当食物中脂肪含量过高时，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的输入输出平衡，脂肪就会在肝内堆积，形成脂肪肝。

2

约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离的脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了肝脏的代谢能力，引起肝脏脂肪堆积而造成肥胖性脂肪肝。

3

这可能是最难理解的：营养不良怎么还会有脂肪肝？这是由于营养不良时，蛋白质缺乏，导致极低密度脂蛋白合成减少，造成肝转运甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积。

注意事项

坚持长期运动锻炼，鼓励患者根据个人的个体差异、工作性质选择适合自己的运动项目，如步行、慢跑、太极拳、气功、体操等，坚持长期的锻炼。