大人手脚心发热怎么办？

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

手是人体的重要器官之一，有时候能预报健康和疾病，如果在体温并没有上升的情况下，自觉手心发热，甚至有手心冒火的感觉，那一定要引起警惕，因为这多与某些疾病有关。大人手脚心发热怎么办？跟大家说说

大人手脚心发热怎么办？

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血虚型患者常表现为午 后自觉五心烦热，稍微劳作就会加重，伴 有神疲身怠、食少懒言、心悸、头晕目眩、 面色苍白等症状，一般与肝脾血虚有关。 治疗应以补血生血为主。

2

阴虚型患者常表现为五 心烦热，并且午后热甚。睡觉时，手脚喜欢 伸出被窝外，有骨蒸潮热、颧红盗汗、口燥 咽干、舌红少苔、耳鸣、腰膝酸软等症状， 多由肾阴虚引起。宜滋阴清热。

3

火郁型患者常表现为五 心烦热、胸闷、口臭、舌红苔黄、牙龈出血、 小便黄等，多因过食生冷或寒凉之药，致胃阳被遏，不得泄越，发为五心烦热，治宜清泻胃火。

注意事项

饮食上不要经常吃热性食物，像是油腻、荤腥、辛辣食物，最好饮食要清淡，以凉性的食物为主，如冬瓜、黄瓜、莲藕、西瓜、荷叶等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚内热之人极为有益，并且去火效果极佳。