湿热是中医当中比较多提及的一个词语,湿热阻滞一般来说就是脾胃湿气重上火。针对女性来说它表现的直接症状就是变丑,不是说五官而是皮肤会变差。第一就是湿热过重的人会使得瞳孔颜色发生变化,偏黄,再就是皮肤会变得油腻,长痘痘连绵不绝,同时女性身上还会带有不好的异位,因此现在很多人都有买脚贴来去湿热了。
从眼睛也能看出一个人是否健康,因为眼睛与身体经脉相连,五脏六腑的精气都注于眼睛。健康的人,眼睛黑白分明、清澈透亮,黑眼珠颜色青而有光泽。眼睛的五轮学说认为,黑眼珠属肝,如果你的黑眼珠看上去有点黄,但不是黄疸的那种黄,经常上眼皮肿、眼屎湿又多,肯定是肝经湿热导致的。
皮肤是排毒去污的重要通道,身体里多余的东西,很多时候都需要通过皮肤无数个毛孔散发出去,湿热多了,就算毛孔再多,也不够用啊,这种超负荷状态最终导致皮肤油腻、毛孔粗大、长痘生疮。如果鼻翼也红,甚至酒糟鼻,那脾胃肯定有湿热。
黄褐斑还有个名字叫「肝斑」,主要跟肝气郁滞、湿热内蕴、阴虚火旺三个因素有关。如果脸上有斑,又伴随着胸闷、两肋胀痛、身重乏力、大便黏滞、胃口不好,说明你是因为肝脾不调、湿热内蕴引起的,需要清热除湿、疏肝解郁。
湿热滞留在脏腑经络,不但会阻滞气机,损伤阳气,而且对气血津液的影响很大,血脂、血糖、血黏度都会受湿热影响,我们常见高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝等也跟湿热有关。湿热不及时清除,还会诱发肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石、肝硬化等。所以在湿热初起的时候,就要清除。
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