心肌缺血的食疗方法

专家

杨庆玺 副主任医师

心血管内科 山东省泰山医院（三级甲等）

概述

有位朋友问我心肌缺血的食疗方法是什么，有什么要注意的，那么心肌缺血的食疗方法是什么，现在我给大家说说。

心肌缺血的食疗方法

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首先，心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累. 常用药物：心痛定,硝酸甘油,消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择.

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其次，饮食上做到： 1.杂：粗细粮搭配; 2.混：荤素搭配,以素为多; 3.淡：低盐少糖,清淡为主; 4.清：不吃油炸食物,不饮酒吸烟.

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最后，心理紧张时,不要在房内踱来踱去,最好是躺一会儿或干脆把双腿微抬,坐上15至20分钟.不要站着吃东西.站着吃东西及边走边吃,会给心血系统增加额外负担.可用　丹参片和麝香保心丸 ：饮食上加强营养.

注意事项

心肌缺血的食疗方法经济允许的话,食补最好吃野生的黑木耳,如果每天都吃,不管什么样的心脏病都会有所好转.另外多吃菌菇类食物,降血压,降血脂,提高免疫力.