孕妇尾骨疼是怎么回事？

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

准妈妈在整个孕期会经历各种各样的妊娠反应，如呕吐、嗜睡、手脚水肿、食欲不振、腰酸背痛。但其中有一种痛，只让准妈妈们难以启齿的，那就是为骨痛。孕妇尾骨疼是怎么回事？下面跟大家说说

孕妇尾骨疼是怎么回事？

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首先考虑的是准妈妈长期的疲劳状态和久坐所导致的一种酸痛感。孕期准妈妈的身体本来就容易出现疲劳的情况，有的准妈妈会发生在屁股，可能与坐及行的姿势有关。其中，坚持上班尤其是长期坐姿工作，更容易引起尾骨疼。

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孕期的准妈妈卵巢会分泌一种叫松弛素的物质，这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使关节变松动，随着肚子里的宝宝在成长，腹腔压力变大而使尾骨疼痛。

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怀孕早期，准妈妈会发现尾骨疼得厉害。尤其是晚上临睡前，有时根本无法动弹。原因在于人体的尾骨周围有很多血管，怀孕后体内的血管可能会扩张，血液循环不畅，导致尾骨周围疼痛。

注意事项

1、尽量准备舒适的椅子，可以在椅子上铺上厚实软和的垫子。 2、经常变换坐姿，不要长时间坐着不动，不仅影响胎儿活动还影响准妈妈身体的血液循环。 3、平时可以用热毛巾对尾骨的位置进行热敷和按摩，增加局部血液循环，放松局部肌肉，可以有效缓解疼痛感。