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剖腹产月子奶不够吃怎么办?

分享者:再回首更新时间:2018-12-05 11:36:3768453阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

 因为是剖腹产,所以产下宝宝后,奶水并没有及时的出现。很是让我担心,其实这也是很多妈妈不愿意剖腹产的原因之一,但也有很快就下来奶水的。总之,不知我是何原因,也可能是肚子里没粮食,所以下不来奶水吧。今儿,就把自己哺乳期的一些催乳妙招写一写,提供给剖腹产的新妈咪们试用一下喔!

剖腹产月子奶不够吃怎么办?
1

心情舒畅,很重要的一个方法。新妈咪一定要保持一个良好的心情,不要给自己施加心理压力。家里人也要学会和及时宽慰新妈咪,当然,做了妈妈后的自己也要学会调整自己的心理,放松心情,遇到任何事情着急也没有用,反而只会自己奶水下的更晚更慢。

2

尽量早开奶,产后三十分钟后即能开奶,宝贝与妈妈同床。以便在不定时,不定量的哺乳原则按需喂养。并且最最珍贵的初乳一定要给宝贝吸。虽然产后的新妈妈一定会感觉身体很累很疲惫,乳房也不会感觉到胀,但也一定要及时的让宝贝吸吮乳房,以便失去最佳的开奶机会。

3

不要给喂奶定个时间表,以前不懂的我总是给喂奶在心中画个时间表。后来发现甜过一会儿就把小脑袋扭来扭去的好像在找东西吃一样。问了医生,才知道,我听从婆婆的这个“定时哺喂”的方法是错误的。当即就按医生的要求更改成了“按需哺喂”。原因主要也就是因为母乳也奶粉好吸收好消化,所以宝贝饿的也就快一些。经常出现的情况就是甜在边吃边睡的情况下,不一会儿就自己主动松开了乳头,我总以为是吃饱了才会睡着,结果没一会儿,就出现了我上面说的那个情况。所以按专业人士要求,宝贝在产后的一两个月,只要饿了就给吃,在这个阶段及时满足比培养好习惯更重要。

注意事项

在哺乳期间,由其是在月子里,营养是个大关。炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、青菜汤、豆腐汤等,大胆的喝一些能摧乳的汤,不要怕长胖,身体永远是革命的本钱。然后就是休息一定要好,保证充足的睡眠也是促进乳汁分泌的一个重要因素,咱们在当妈的同时,学会照顾好宝贝,也要学会照顾好自己呀。

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