孕期胃反酸烧心怎么办？

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

现在有比较多的孕妇反应是比较多的，一般来说很多的孕妇会出现孕吐的现象，但是一旦孕吐严重的会就会造成孕妇胃酸烧心的感觉，那么孕期胃反酸烧心怎么办现在就跟大家说说。

孕期胃反酸烧心怎么办？

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首先，怀孕期，由于胃肠道活动减弱，肠内气体常易积聚引起令人不悦的腹胀，多不需特殊治疗。措施是帮助孕妇识别起胀气的食物，指导选择容易消化的食品，避免过饱情况，以少量多餐方式满足机体的需要。建议孕妇养成定期排便的习惯、适当锻炼均能促进肠蠕动，有预防和减轻腹胀的作用。必要时可按医嘱使用缓泻剂或软化大便的药物，保持大便通畅，也有助于减轻症状。

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其次，孕妇是可以经常吃一些流质食物，这样可以保证胃酸的正常分泌，减轻孕妇的孕吐现象，从而避免孕妇出现烧心现象。

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最后，饭后至少1小时才能躺下休息，因为胃和食管的蠕动由于孕激素的抑制作用而减弱，如果饭后过早躺下会导致胃酸返流到食管中去。

注意事项

现在很多的孕妇都习惯吃完饭之后就直接睡觉，避免动胎气，但是孕妇每次吃完饭就躺下的话会导致胃液流到食管导致烧心的现象出现。