烧心是生活中非常常见的一种症状,一般情况下在大量食用过多食物之后很容易出现烧心的症状,不过在银水或者服用一些抑酸药物,能对一些症状进行减轻,胸腔烧心难受怎么回事?下面跟大家说说
吃的过快/过饱,以前只知道,吃的太快太饱会给胃增加负担,造成一些胃的疾病,但是其实除了胃还有我们的食道,主要原因是,我们人体有个叫les括约肌的小器官,它是链接胃与食道的阀门,它的主要作用是防止胃酸及我们吃的食物反流到食道中,造成食道被胃酸灼伤或者食物反流至咽引起呕吐。
吃的过烫过辣过油,听到这个描述,小编第一个想到的就是麻辣烫和火锅,以前很多人麻辣烫会致癌,这个致癌并不是说麻辣烫本身有强烈的致癌物质,其实主要说的是,经常吃麻辣烫的人,很容易吃的过烫/过油/过辣和过饱,而这些问题都会造成食道的直接灼伤或者间接导致被胃酸灼伤,形成溃疡或者更严重的后果。高脂肪的食物会使我们的小肠分泌一种胆囊的收缩术,而这种收缩术恰恰又会导致胃肠的中的物体反流至食道,造成食道灼伤。而刺激性的食物会加重食管炎症的情况。
吸烟与饮酒,我们通常听说的吸烟基本上是与肺癌以及心脑血管疾病有关,但其实,吸烟对les括约肌也有直接的影响,烟中的尼古丁会降低les括约肌的压力,增加反流到症状。而对于酒精来说,人体的胃能够吸收的物质很少,或者即便吸收,那么吸收量也可以忽略不计,但是我们的胃会直接吸收两种物质,一种是水,另外一种就是酒精,这也是为什么喝酒会导致胃穿孔的主要原因,那么酒精还有一个作用,会增加胃酸的分泌,加重胃酸反流食道的症状。
需要建立良好的生活方式和饮食习惯,如抬高床头以防夜间反流;进食后不宜立即卧床;睡觉前2小时不要再进食;少吃高脂食物,少饮咖啡、浓茶等;避免过度肥胖;避免过度摄入激素如缩胆囊素、胰升糖素等;避免长期服用某些药物如地西泮、硝酸甘油、茶碱等。
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