干燥是皮肤的大敌,皮肤干燥就容易起皮屑,让脸上看起来毛毛躁躁且不光滑,皮肤起皮屑说明皮肤已经非常干燥了,这是给人的一个预警,一般容易起皮屑的是额头和脸颊,如果上眼皮部分开始起皮屑,说明眼周皮肤干燥,缺失水分,急需补水。但是上眼皮起皮屑应该怎么做呢?眼霜效果好吗?
皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
第三,多喝白开水,让皮肤有足够的水分滋润,多吃绿色蔬菜,补充皮肤所需要维生素,让皮肤不至于干燥,甚至起皮,晚上睡觉的时候可以敷一些补水的面膜,充足的睡眠对皮肤也很重要
风大的时候出门一定要记得擦一些爽肤水,最好不要迎风走,减少用香皂或者洗面乳洗脸的次数,多喝水,多吃绿色蔬菜,即使补充皮肤所需要的水分。
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