眼袋大、黑眼圈,是时下不少“刷夜党”的标配,特别是对于一些爱美的女性来说,这些眼部问题会让她们看起来比同龄人更“成熟”,分分钟显示出“两代人的差距”,简直不能忍。但也有一些人,生活作息规律,不熬夜,到点就关手机睡觉,但眼袋大、黑眼圈还是很明显,眼袋大是肾虚吗?下面跟大家说说
中医学理论提示,肾主水,其色为黑,肾虚会导致水代谢障碍,肾气不足日久导致气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。因此,当眼袋黑,并长期间没有消褪时,就要警惕是否肾虚了。
脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。当眼袋较大时,可能就要谨慎是否脾虚了,提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。
每个人的身体多少都会出现一些其它的情况,比如说眼袋的问题,很多人认为需要多休息,或者是涂抹点眼霜就可以解决了,当然这些可能也有效果,但是你是否想过眼袋的出现或许是其他的“疾病”所造成的,所以消除眼袋还需要先找到“病根”。
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。还需注意保持良好的作息习惯,注意休息,尽量不要常熬夜。按摩腹部有助调理脾胃,加强运化。如有大便干燥的人,可以顺时针方向揉肚子,如果是大便溏稀,可以逆时针方向按揉肚子。
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