月经稀少吃什么好？

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

一般月经血量少，是因为雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。

月经稀少吃什么好？

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中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。

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脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。

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疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。

注意事项

月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。