晚上出虚汗是什么原因？

概述

半夜出虚汗也叫盗汗，在儿童和成年人中都可能会发生，出虚汗是不可忽视的症状，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等，晚上出虚汗是什么原因？下面跟大家说说

晚上出虚汗是什么原因？

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有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。

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从中医观点来看，半夜出虚汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心。如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火。

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晚上睡觉出虚汗，除了与睡眠环境，卧室通透与否有关，有些影响人体体温调节中枢或者让交感神经兴奋的疾病也可能导致夜间盗汗的现象发生，如结核病，心内膜炎或者恶性肿瘤等;此外，有甲状腺机能亢进、糖尿病、有情绪障碍、自律神经失调的患者，也有可能出现夜间大量流汗的现象。

注意事项

在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。