来月经是每个女人必须经历的过程,来月经才证明能生孩子,有些人会出现月经少而且颜色发黑,那该怎么调理呢,和大家分享一下。
方法一:有可能是宫寒引起,应避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。多吃点热性的食物。
方法二:口服妇炎康试试,严重的最好输液抗炎治疗或中西结合治疗。这个疾病比较顽固,感觉初见效的话也要继续吃药进行巩固的。
方法三:另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器,而且动作一定不要太粗暴。保持良好的卫生习惯,来例假一定不要同房。
宫寒的人不要吃生冷的食物,不要吃刺激性食物,多喝点红糖水,希望对大家有帮助。
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