祛晒斑最好的方法？

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

　随着阳光越来越强烈，人们手里又多了一样法器，那就是防晒霜，为的是防止皮肤因为强光的照射受到伤害，比如长斑啊，就是女性最大的敌人。祛晒斑最好的方法？下面跟大家说说

祛晒斑最好的方法？

1

先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原，起到漂白肌肤的作用。

2

芦荟洗干净去皮取肉打成汁，然后在当中加入少量的蜂蜜和面粉搅拌均匀做成面膜。每晚洁面后将此芦荟面膜均匀地敷在脸上，等候十五到二十分钟后洗去即可。然后于睡前用芦荟汁涂抹脸部，第二天洗去。坚持一段时间你就会发现脸上的斑点变淡了不少。

3

选用新鲜胡萝卜洗净削去表层，放入水果机中榨汁饮用，每天喝上一杯可以淡化斑点、美白肌肤，而且效果很显著。胡萝卜富含胡萝卜素和多种维生素，能防止肌肤氧化、延缓肌肤衰老，帮助肌肤清除多余角质，淡化斑点，尤其是针对黄褐斑效果非常好。

注意事项

对于严重的晒斑可以使用一些纯植物的祛斑液，如泉诗曼无瑕原液就很不错。只要选对了方法并且长期坚持下去，晒斑就一定可以有效的去除。