踝管综合征这么治疗？

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

踝管综合征，又称跖管综合征，是指胫神经或其分支经过胫骨内踝后面屈肌支持带（又称分裂韧带）下面的骨纤维管时，受压而引起的证候群，本病在临床上不易引起注意，经常误诊。给大家分享下我的经验。

踝管综合征这么治疗？

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踝管位于内踝后下方，其浅面为分裂韧带（起于内踝尖，向下向后止于跟骨），深部为跟骨、距骨和关节囊。管内有肌腱（由前外向后内依次为胫后肌腱、趾长屈肌腱和长屈肌腱），血管（胫后动、静脉）和神经（胫后神经及其分支；足跟及外侧足底神经，内侧足底神经）。

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⑴ 点、按阴陵泉、三阴交、太溪、照海等穴。⑵ 在内踝后部做指揉法，10分钟左右。⑶ 患者侧卧，患肢在下，医者一手拿足跟，一手拿足跖，拇指叩住痛点，拔伸情况下做晃摇外翻6～7次，然后拇指自踝管远端向近端捋顺，施一次复一次。

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检查：A.轻叩或按压内踝后方疼痛麻木加重。B.足背屈外翻，甚至直腿抬高时，足底跖面亦有疼痛及麻木感。C.足底感觉减退或消失。其范围：内侧神经受压者表现为内三个半趾、跖；外侧神经为外侧一个半趾；足跟支为足跟内侧，两点辨别能明显降低。

注意事项

平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要疲劳，注意身体的恢复，另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查，并进行相应的治疗，这些都是要积极做的。