得了性冷淡如何治疗？

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

有的女性对自己的伴侣很冷漠，没有什么性欲。这样时间久了，势必会影响两个人的关系和感情，也影响自己幸福美满的生活。患了性冷淡，要积极地进行治疗。具体可采取哪些方法呢？接下来我给大家说说。

得了性冷淡如何治疗？

1

不必为此灰心丧气，要给自己树立信心。有的女人只是因为还没有尝到其中的乐趣。如果那方面被开发出来，将会感到乐趣无穷，便会觉得自己没有白来世上走一遭。

2

事情太多，工作太累，会影响身体健康，降低性欲。试着放松自己，给自己减轻点负担。平时不要把任何事情看得太重，用平常心去面对，看淡一些，就会轻松一些。

3

有时女人并非没有性欲，只是没有新鲜感，提不起做爱的兴趣。可来一下新鲜的刺激，改变做爱的方式。只要肯动心思，这个问题就不难解决。比如，可以改变与伴侣见面的时间和地点，认真做好前戏等等。

注意事项

女人不应长时间禁欲，或是纵欲过度。这样会使脊髓中枢功能紊乱，使人厌恶性爱，从而抑制了正常的性欲，危害身心健康。要多学习科学的性知识，用光明纯洁的思想，来打开自身的种种束缚。