我昨天去医院看病,胃不舒服,碰到一个朋友也在医院,说他家的亲戚在住院,是结肠癌,我还真不知道有这癌症,想知道一般都有什么样的症状,专门咨询医生了解了一下,今天让我来和大家分享下预防结肠癌饮食有哪些方法。
第一方面:晚餐不过饱,如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素β细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。同时晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能消化吸收,在肠道细菌的作用下,会产生有毒物质,加之睡眠时肠蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,有可能促进大肠癌的发生。
第二方面:晚餐不过甜,白糖经消化分解为果糖与葡萄糖,被人体吸收后分别转变成能量与脂肪,由于运动能抑制胰岛素分泌,对白糖转换成脂肪也有抑制作用。所以摄取白糖后立即运动,就可抑制血液中中性脂肪浓度长高。而摄取白糖后立刻休息,结果则相反,久而久之会令人发胖。
第三方面:晚餐不过荤,医学研究发现,晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人,血脂高三四倍。 患高血脂、高血压的人,如果晚餐经常吃荤,等于火上浇油。晚餐经常摄入过多的热量,易引起胆固醇增高,而过多的胆固醇堆积在血管壁上,久了就会诱发动脉硬化和冠心病。
慢性肠炎的病人要注意以下几点:生活上,保持心情舒畅,避免过度劳累,注意休息和饮食卫生,吃易消化的温和的食物,不要吃油腻的刺激性的食物,治疗上根据细菌培养检查结果或者是药物敏感试验选择有效的抗生素治疗。
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