来月经量多怎么办？

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

妇科专家认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包（每包10片计）。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。 不同年龄、生理因，以免造成慢性失血性贫血而危害健康。

来月经量多怎么办？

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自助法——如果你有异常大量的月经，而且你不认为自己有怀孕的可能，你应该减少活动。如果出血在二十四小时之后没有减少，你马上找医生。如果你的月经量一向很多，你要注意你的饮食中必须含有足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

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找医生治疗——如果你的子宫正常，你的医生可能会给你服用含有雌激素、黄体酮或同时含有这两种成份的激素片，以减少出血。这种激素片的成份与口服避孕药的成份相同。如果你已经在服用口服避孕药，或是由于某种原因你不能吃这种激素片，医生会另外给你一种药物服用以减少出血。如果你装有子宫避孕器，医生会建议你改用另一种方式来避孕。如果血液检查显示你有贫血病，你还需要服用铁剂。

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并非所有疾病发生的时候都要求助于专业医生，有时候一些比较小的琐碎的问题，我们可以通过自己一些有效的小方法进行改善。如果不是严重疾病性引起月经过多，而只是偶然出现的一次不规律现象的话，我们可以通过以下方法来调理改善。

注意事项

月经过多是指月经周期基本正常，经量明显增多之月经病，又称“经水过多”。月经过多的发病原因是由于素体虚弱，中气不足，饮食劳倦，久病伤脾，使脾虚气弱、气水血泄。素体阳盛，七情过极，五志化火，过食辛辣，外感热邪，热伏充任，迫血旺行。经期不慎过渡劳伤，久瘀血滞，产后淤血，新血不能归经等因素所致。