手指蜕皮干裂怎么回事？

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

日常生活中，手指头脱皮的现象比较常见，那么手指头脱皮究竟是怎么回事呢？一起来看看吧。

手指蜕皮干裂怎么回事？

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理化因素：使用碱性肥皂、洗涤剂等不良刺激，导致手掌皮肤损害脱皮；缺乏维生素：出现手指头脱皮的情况是因为自身缺少一些维生素c和维生素d，维生素c是促进人身体代谢的，如果人的身体维生素缺乏的话，就很容易导致人的代谢变慢，从而导致人出现有死皮等之类的情况。因此平时生活中要注意多吃一些含有维生素c较为丰富的食物和水果，平时生活中可以选择用柠檬泡水或者柠檬做一些菜，因为柠檬中的维生素c,d含量最为高，经常的服用有助于手指脱皮情况缓解。

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季节因素：手指脱皮都跟季节性有关系，大部分出现在春季末和夏季天气比较炎热潮湿季节发生，有是会连续复发很多次。除有轻微搔痒感外，不会对身体产生较大影响。平时多补充维生素C，多吃点水果和绿色食品。

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手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥。水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用修复霜外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

注意事项

除了用肥皂洗净外，每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。