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肥胖症是什么原因?

分享者:情书更新时间:2018-12-16 09:39:58123264阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

肥胖症是医学上的一种专用的医学术语,实际上也就是指生活当中人的体重超标了就是肥胖症。自从改革开放以来老百姓的生活条件好了,肥胖症的发病率就高了。肥胖症是一种疾病,它对患者的身体健康存在着很大的危害,但是这又是一种特别容易让患者忽视的疾病,很多人得了肥胖症之后自己都不知道,只是认为可能自己比较偏胖,但是并不是疾病。

肥胖症是什么原因?
1

平时暴饮暴食,就会导致出现肥胖的情况的,一般肥胖的患者大多数喜欢吃的多,并且食欲也是非常好的,经常性的会吃一些油腻的食物,高脂肪,高蛋白质的食物,再加上平时不运动,消化系统没有那么的好,到这不变的越来越大,所以会造成了肥胖的。

2

在平时饮食中摄入的热量太多,比如经常性的吃一些,高脂肪,高热量,高蛋白质的食物,这些食物都是可以引起肥胖的,平时的饮食结构不合理,喜欢吃甜食,油腻的食物,吃完饭就卧床,不喜欢运动,吃饭前喝酒,挑食,这些都会容易导致出现肥胖的原因的。

3

平时生活中缺乏运动,吃完饭就会倒在床上睡觉,或者是坐在凳子上,这样就会导致一些脂肪堆积在身上,不利于血液循环,所以就会变得水肿,出现肥胖的问题的,平时睡眠不足,睡觉之前吃很多东西,经常性的憋尿,这些因素都会导致出现肥胖的。

注意事项

我们都知道肥胖对身体会造成很大的影响的,肥胖会增加死亡率的,而且容易造成脂肪肝,会引起高血压,高血糖和糖尿病,并且也会导致出现冠心病的,所以患者平时在生活中一定要积极的进行锻炼。

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