晚上溢奶怎么办？

概述

哺乳期和孕期是女性一生的特殊时期。这时候不管是在饮食上，还是在平时的生活习惯上，都要和平时有所区别。注意营养，但也要饮食均衡。如果营养太好，造成奶水分泌旺盛，宝宝吃不完就会发生胀奶，胀痛和溢奶。晚上溢奶怎么办？下面跟大家说说

晚上溢奶怎么办？

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哺乳期妈妈常见的问题就是溢奶的事情。为了防止溢奶，妈妈们可以选择带护翼的文胸，或者是有溢奶乳垫。买几个放在包里备用，这个很方便的，湿了随时都可以更换。要买吸水性好的才行。

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哺乳期溢奶不要担心，妈妈们可以自己备用吸奶器，在外出之前把奶水用吸奶器吸出来放在保鲜袋里，保存在冰箱里，宝宝饿的时候，家里人就可以拿出来给宝宝吃了，这样可以保证在两个小时内妈妈不会溢奶。

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哺乳期妈妈最困扰的问题就是溢奶，妈妈们可以为自己准备好可以存贮奶水的容器带上吸奶器。这样外出时可以找到方便的地方，把奶水吸出来。或者直接带好防溢乳垫，这个是最方便的，只是这个需要多带几个。

注意事项

妈妈应该选择合适的胸衣，以及准备合适的防溢乳垫在胸衣内，用来吸收溢出的乳汁。白天可以用普通防溢乳垫，记得及时更换，通常3到4小时更换一次。夜晚建议使用大吸收量防溢乳垫，干爽舒适一整晚。