晨僵的感觉到底是什么？

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

最近我的身体一直不是很舒服，就是感觉腰背有些酸痛，早晨有些僵硬，快一个星期了吧，吃过一些药但是不见好，这是为什么啊，晨僵就是是反映强直性脊柱炎严重程度的一个很好指标，它可以帮您了解到疾病的进展情况及治疗的效果。清晨僵硬在医学上习惯叫晨僵，即强直性脊柱炎病人在早晨起床后或久卧、久坐起立时腰骶部感到僵硬发板。那么我想知道早起有晨僵一定是强直吗。

晨僵的感觉到底是什么？

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患者一定要知道有时晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不适的关节也可有晨僵的感觉，这种表现是强直性脊柱炎常见的早期症状之一，也是病情活动指标之一。病情严重者可持续全日。除活动外，热敷、热水浴也可使晨僵缓解。晨僵或疼痛症状一般发生在腰背部，也可发生在腰骶部。

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患者一定要了解晨僵是诊断强直性脊柱炎的标准之一，也是早期强直性脊柱炎的重要症状之一。一次晨僵时间越长，说明病情越重，经过治疗后晨僵的时间缩短，则证明该治疗有效，可以继续治疗，患者一定要去大医院进行治疗，做一个全面检查，一定要积极配合医生的治疗。

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患者一定要注意在疾病的治疗和恢复过程中，病人应计算每天晨僵的时间，观察病情变化，指导和配合治疗。晨僵时间计算是以早晨出现晨僵开始，至起床后通过活动晨僵症状消失为止。如晨起背部僵硬不适，经活动或行走锻炼，30分钟、后背部活动自如，晨僵症状消失了，则晨僵时间为30分钟。

注意事项

患者一定要注意平时在生活中一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，对于强直性脊柱炎一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化，祝您尽早治愈。