随着年龄增长,听力会逐渐退化。这是正常的现象。但是如果你伤害耳朵、没有好好清洁或保护它们,听力随时都会丧失。最常见的是内部感音器官(耳蜗),或连接内耳和大脑的神经受损,引发感音神经性听力损失(SNHL)。在大多数情况下,感音神经性听力损失无法治愈,只能使用助听器和植入人工耳蜗。另一方面,如果是声波在传导到中耳听小骨的过程中受阻,则会引发传导性听力损失(CHL)。好在传导性听力损失通常可以治愈。给大家分享下我的经验。
向医生咨询听力问题。发现听力下降或出现变化?约见医疗保健专家,他们可以帮你检查耳朵,看看是否有明显异常,并问一些相关问题,像是你的病史和生活方式。大部分影响听力的问题都是没有危险,而且可以逆转的,所以不要害怕寻求专业人士的意见。
约见耳科专家,进行听力测试。耳科专家(耳鼻喉科专家)或听力学家可以进行更全面的耳朵检查,包括听力测试,测试听觉系统功能是否能将声音传到大脑。整个过程相当迅速,而且不痛,对判断听觉问题是否为永久性至关重要。
了解诊断和治疗方案。一定要让医生给你清楚解释诊断结果,并告诉你各种治疗方案。如果是感音神经性听力损失,通常由耳鼻喉科专家进行治疗。如果是传导性听力损失,你的选择更多,可能包括一些简单、安全的家庭疗法(视病因而定)。
在饮食上也要一定要控制好盐的摄入量,不要吃辛辣刺激的食物如咖啡、浓茶等,可以多吃一些五谷杂粮如麦片、燕麦或者大豆等,可以多喝水或者牛奶,但是不要喝碳酸饮料。
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