支气管炎症吃什么食物?如果只依靠药物来进行治疗,可能会对我们的身体带来一些副作用,所以想要治疗好疾病还需要平时进行一些食物辅助。特别是支气管炎这种疾病,多吃一些可以治疗支气管炎的食物对病情的恢复能够起到很大的帮。
不吃刺激性食物 辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。忌吃海腥油腻的食物 因“鱼生火、肉生痰”,因此应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
饮食以清淡食物为主 新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。
红白萝卜250克洗净切片,加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。鲜橙1个连皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水炖半小时,连皮食之,早晚各1个。
慢性支气管炎者要注意要雾霾的天气里不要出去跑步,雾霾对人体也是有坏处的,进入了肺部会更加的伤害,所以,尽量是在户内运动一下,饮食中切记要清淡的食物。炒菜的时候是不宜爆炒的,宜清蒸为主,或是汤,这样的菜才不会上火,也会对慢性的支气管炎有着保护的作用,如果是严重的话要去医院做个彻底的检查,不要自已去医院抓药以误了病情。
生活保健 101757阅读
生活保健 84924阅读
生活保健 120340阅读
生活保健 139337阅读
生活保健 80754阅读
生活保健 52111阅读
生活保健 76236阅读
生活保健 180884阅读
生活保健 14344阅读