白癜风夏季注意事项有哪些

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

表嫂患有白癜风已经三年了，每到夏天的时候就是她非常痛苦的时候，因为去年的时候基本已经控制住病情了，在夏天的时候没有注意做到一些注意事项，所以导致病情再次严重恶化。昨天陪她去医院的时候，医生告诉我们白癜风患者在夏天的时候有很多的注意事项，下面我来为大家讲述一下白癜风夏季注意事项。

白癜风夏季注意事项有哪些

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注意一：夏季是白癜风高发期，主要是因为夏季紫外线是一年中最强烈的时候，而人的正常行动不可避免的要接受日晒，所以夏季尤其要注意的就是避免皮肤暴晒，当然，早晚阳光温和的时候也是可以适当晒一些的，另外还有一些日常需注意的，诸如避免受外伤，基础化学药品，作息有规律，不熬夜，禁烟酒，饮食要讲究等等。夏天来临的时候，白癜风患者一定要注意防晒，因为白癜风非常怕太阳晒。

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注意二：患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、奶、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。患者在夏天来临的时候，可以多吃一些新鲜的蔬菜，因为可以经常一起的免疫能力，可以多吃一些动物的肝脏。

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注意三：患者不能喝酒，抽烟，熬夜，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以适量的吃，其它的都应尽量少吃），蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。在夏天来临的时候，白癜风患者不能喝酒，一定要戒烟，如果没有特殊情况的话，最好不要熬夜，不要喝酸奶。

注意事项

白癜风患者千万注意不要磕碰，或者外伤，抓伤，烧伤。因为，外伤造成的皮肤组织破坏，导致黑色素脱失。蚊子叮了，千万不要挠破，不然，被挠破的部位就会变白。当然了，它会很痒，你可以用两小勺食盐，一带食醋，加适量开水，热敷痒处。就是不要挠破。夏天是白癜风患者难熬的季节，白癜风朋友一定要注意，不可大意。夏天来临的时候，大街小巷上有很多小摊小贩儿，如果是白癜风患者的话，千万不要购买水果，也不要吃含有维生素c的水果。不过感觉到天气比较热的话，最好不要喝绿茶，当然也不能喝绿豆汤。如果你们吃药的话，很容易把你们的药效降低。