我是一个上班族每天的工作就是在电脑上工作,每天都会忙的焦头烂额,以前的身体挺好的,不知为什么最近老感觉不太舒服,我想知道自己缺什么维生素,还有微量元素,我想知道都能查出来哪几项,大人有必要查微量元素?下面我给大家说说。
微量元素检查通常查的项目有铁,锌,铅,镁,铜,磷等几个项目,可以通过查血或头发来做,不过头发的微量元素检查没有查血的准确,建议查血做微量元素检查。祝你健康快乐。
朋友们一定要知道人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同,所以在平时的饮食中,要做到粗、细粮结合和荤素搭配,不偏食,不挑食,就能基本满足人体对各种元素的需要。
朋友们一定要知道一般像微量元素方面的检查也是要抽血化验的,需要早上空腹过来,建议你最好是到正规的体检中心或者是医院做一下这方面的检查,以免有误差,希望能健康漂亮哦。
朋友们要注意以前是取头发进行化验,现在多取手指的末梢血检查,检查结果准确可靠,能真是反映体内微量元素的水平。不同仪器的正常参考值可能各不相同,要根据验单附带的正常参考值来判断。
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