什么是青春期厌食症? 青春期厌食症是在青春期内发生了厌食。这种厌食不是疾病引起的,也不是平常所说的食欲不好,而是由于精神因素所致,属神经性厌食范畴。比如,有的女孩总认为自己太胖,必须限制饮食;或认为越瘦越美,欣赏并追求苗条的身材,因而对食物产生了厌烦情绪,甚至见了食物就呕吐,以致体重急剧下降。
轻者消瘦、营养不良、闭经、抵抗力下降;重者全身功能紊乱、心动加速、卧床不起,需要送进医院治疗。如果体重下降到生病前的35%~40%时,心肌发生变化,可能突然死亡。由于这种厌食症的病因是精神因素,是思想上的错误观念所造成的,而这种观念又十分固执,很难改变。因此,需要精神科医生进行配合治疗。不过,最好的办法还是预防,只要树立正确的健美观,在健康的前提下追求美,就不会发生青春期厌食症。
青春期厌食症的饮食调理青少年在青春发育中必须得到营养的保证,消除影响生长发育的各种有害因素。在各种影响因素中,最根本的是膳食营养。如节制饮食,人体得不到充足的营养素,不仅影响到人体内部各组织、器官的发育,还影响到各器官的功能。
必然会引起营养缺乏病的各种症状,如机体免疫力降低,体力下降,智力发育障碍等。过分节食还会引起体内新陈代谢失调,引起严重疾病甚至造成死亡。节食还可引起恶性循环,如节食后可引起食欲减退,胃液等消化液的分泌减少;消化液减少后更增加节食的欲望,使进食越来越少,甚至对食物产生厌恶感,直至食欲消退。
养成一个很好的饮食习惯是十分必要的,苗条未必就是唯一的美,过犹不及。如果瘦得弱不禁风就适得其反,骨瘦如柴的人哪还谈得上什么女性美的魅力呢?自然的曲线,适度的体脂才能给少女增添几分魅力和光彩。苗条未必美,瘦弱就肯定不美了,象林黛玉那样的弱不禁风的女子怎能适应现代快节奏的社会呢?健壮才是美的,所以树立正确的审美观对少女的身体健康至关重要。
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