老年人酒精性肝病注意什么？

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

随着生活节奏的加快，人们的压力也是越来越大，虽然说科技水平越来越高了，可是患上肝病的人也是越来越多了，特别是一些中老年人，经常抽烟喝酒，导致肝出现问题，那么肝病患者在饮食上需要注意什么呢，得了肝病的人，无论在生活中饮食方面都要格外的重视，为了能让自己有一个健康的身体，一定要时刻做到保肝护肝的准备，才能使身体更加健康。为了让更多的人能够进一步了解，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

老年人酒精性肝病注意什么？

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首先，肝病患者一定要注意在饮食上荤素搭配，这样既能够满足患者的营养又不会造成营养过剩，有些人会认为吃荤对身体好，营养液多，这种想法是不可取的，而且也容易造成便秘的情况。

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再有就是患者一定要注意少食多餐，一定不能够吃的过饱或者是暴饮暴食，这会对肝脏造成比较大的负担，会影响到我们的身体无法造成新陈代谢，这样只会加重患者的病情，所以我们一定要注意好自己的饮食，避免加重病情。

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此外，对于一些油炸、煎炸的食物，一定要少吃，这些食物中都含有高热量以及高脂肪，容易使人体的消化功能减弱，进而导致消化不良，这样一来体内过多的脂肪堆积只会加重肝脏的负荷，造成脂肪肝。

注意事项

建议肝病患者要合理搭配营养，不要营养过剩，也不要营养缺乏，日常生活中要避免营养性肝肿大和脂肪肝的形成，不新鲜的食物千万不要吃。