维生素A过多症？

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

物极必反，这话应该早在几百年前就有先人曾说过了，到现在道理也是一样的，也就是所谓的什么东西多了，哪怕再好的东西都会起到反作用，所以，生活中大家最好量体裁衣，不要一冒的给自己或家长补什么，如维生素A过多病有哪些有效的治疗方法哪？

维生素A过多症？

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由于单方面的维生素A补充过量造成的，可以马上停留服用或者补充维生素A，而且也要尽量不要食用含有维生素A丰富的食品，调解几日即会减轻症状。像一些地物的肝脏含有丰富的维生素A，所以一般的可以尽量少食或者不食用，避免发生紧急或者重毒性维生素A症状，包括生活中的动物肝脏是一样的，尽量少食。

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合理安排饮食习惯，不可盲目的进补或者多食用某些特殊的物品，以免发生不适症状，而且出现症状后，一定要积极配合调整治疗，以免发生其他的病变。于是在医生便安排孩子每天到医院打抑制孩子体内维生素A的针，打了一个星期，孩子便开始吃药控制，在这期间，在我家的饮食中，也都特别注意不吃含带维生素A的食物。调养了个多月，孩子也就好了。

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经过科学家研究，在一些长期服用过量维生素A的老年人的血液中，发现了引起高血压的物质维生素A醛酯。在血液中的维生素A醛酯，是一种有害物质，可以随着血液循环能损害肝脏和肾脏，导致骨关节处疼痛以及一些皮肤病，还会引起严重的头痛。

注意事项

有些医生会主张服用大量维生素来延长细胞寿命，结果以失败结束。研究表明，老年人常服一些维生素是必要的，但不宜过量，不能天天服用。而补充维生素的最好办法是多吃一些水果和蔬菜。维生素Ａ除了不能过量食用之外，还不能与米汤同食，因为米汤中含有一种脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素A。也不能与黑木耳一起食用。