针灸后肌肉就有几天疼痛？

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

有很多人在经过吃药治疗无效之后。会选择采用中医的方法进行针灸。针灸能够治疗很多疑难杂症，针灸是将银针扎入人体的穴位驱散人体内的毒气和湿气，从而达到治疗的目的。但是有的人在针灸之后发现疼痛并没有减轻，反而加重了。针灸后肌肉就有几天疼痛？下面跟大家说说

针灸后肌肉就有几天疼痛？

1

针灸后疼痛主要由于患者对针刺产生的酸、麻、重、胀感误认为疼痛，或由于患者长时间体位不当，从而引起肌肉劳损性酸痛。针对针灸后产生酸、麻、重、胀感的后遗反应，

2

患者经过充分休息，身体可自我修复，1-2天后疼痛症状可自行消失。若针灸治疗颈椎病出现局部疼痛，可进行局部热敷或局部按摩，帮助机体修复，缓解疼痛症状。

3

对于全身酸痛，很可能是由于针灸期间个体姿势体位的不合理造成的劳累性酸痛，或是原发疾病的新发症状，当然也不排除，针灸时造成的继发性神经肌肉损伤，引起的疼痛。

注意事项

　粗粮富含植物纤维，对于志在减肥的人来讲，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源，医学研究已经证明镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长。