谈到胃酸,很多人就想到烧心、反酸——认为那都是胃酸过多惹的祸。在胃酸过少词条的相关症状栏目中,首当其冲的就是食道反流症,也就是人们常说的反酸。烧心是胃酸过多还是少?下面跟大家说说
胃酸过多,胃酸过多会出现胃灼热,恶心,呕吐等现象。现在社会很多人出现胃酸的情况是因为他们不注意平时的饮食习惯,和日常作息,胃酸过多,一定要引起注意。
胃酸过少会出现消化不良,让患者感受不到饥饿感。这种现象很常见,我们平时是个多酶片儿,或者是健胃消食片儿就能达到效果,但是长时间如此要去医院就诊。
最后胃酸过多,和过少都会有损我们的身体健康,所以我们一定要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,平时吃饭要细嚼慢咽,不要吃过冷过热的食物,十点以后禁止吃东西,让我们的为充分得到休息。
平时应该多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣之物,禁忌烟酒。养成良好的饮食习惯和作息规律,多吃五谷杂粮,促进胃的消化。严重时要及时就医。
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