在我们的日常生活中,胃痛应该是大部分人都体验过的,虽然平时经常被人忽视,觉得这算不上什么大病,可是胃真的痛起来时也会令人相当难受,胃脘痛的病因有?下面跟大家说说
有太多的人都不够爱惜自己的身体和胃了,天热时就放肆吃冷饮喝冰水,天不热时也懒得喝温水,无论是生冷的、还是辛辣刺激的,全都往自己的胃里塞,想吃什么就吃什么,喜欢的就吃到撑,不喜欢的就一口不吃宁愿饿着,饮食极为随意,这样对胃造成的伤害很大。
同时因为现代的工作压力大,时间紧张,所以饮食很不规律,可能一忙起来饭都顾不上吃了,或者吃一些没营养的快餐勉强打发,这些饮食习惯都会对胃造成伤害,最后成为引发胃痛的元凶。
现代人的通病之一就是工作压力大,太大的压力会使精神高度紧张,使神经兴奋过度,可能会导致胃痛、溃疡恶化。还有季节更替、饮食不规律、情绪不好也有可能导致胃痛。
应在一定时期内进流质或半流质饮食,少食多餐,以清淡、易消化的食物为宜;忌粗糙多纤维饮食,尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等,进食宜细嚼慢咽,慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。
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