肺污染问题大吗？

概述

人类生活在大千世界之中，无时无刻不在呼吸，而大气中的污染物至少在100种以上，诸如灰尘、二氧化硫、一氧化碳、碳氧化合物等。这些污染物吸入肺部，轻者刺激呼吸道黏膜而诱发炎症，重者可引起中毒或癌症，这也是慢性支气管炎以及肺癌等发病率日渐升高的原因之一。肺污染问题大吗？下面跟大家说说

肺污染问题大吗？

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随着现代化的办公楼及新式办公设备不断投入使用，一部分人在这样的环境下工作反而出现许多过去没有的不适症状：容易疲倦、头晕眼花、反应迟钝、烦躁不安、呼吸不畅、食欲减退等。医学专家们称之为“办公室综合症” 。这些异常与办公室环境中的理化污染因素和紧张的工作节奏密切相关。

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新建的办公楼一般均安装空调，空调能给人提供比较适宜的温度，同时也不可避免地带来一些弊端。如缺乏自然通风，空气流通不畅，人们呼出的大量二氧化碳、吸烟产生的烟雾、某些办公设备像复印机散发的有害气体积聚其中。空调系统里有水分滞留，成为某些细菌、霉菌和病毒的“藏污纳垢”之地。有学者测定每立方厘米空气中含有1000至2000个阴离子是人体健康的基本要求，阴离子浓度低于50个/cm3将诱发疾病，而许多密闭的空调房间中阴离子浓度竟低于25个/cm3。

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建筑物本身也可能释放某些有害物质。建筑大楼中的混凝土、石膏板、天然大理石、花岗岩等建材，常残存微量放射性物质，如镭、铀等；涂料、粘合剂、油漆等装饰材料则释放高浓度的甲醛、二甲苯等有毒有害气体；常用的塑料制品也会缓慢释放有机物。

注意事项

每天早晚到室外觅一处空气清新之地做深呼吸，吸气时缓缓抬起双肩，然后突然咳嗽，并迅速垂下双臂，使气流从口鼻喷出，咳出痰液。如此反复做10次，每次间歇期做几次正常呼吸以防过度换气。只要持之以恒，就能受益。