精子活力低要调理多久？

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

精子是孕育新生命的必要微生物，精子的质量关系着新生命的质量，所以在备孕的时期一定要想办法提高精子的浓度和质量，这样有利于孕育出更好更优质的新生命，为优生优育做贡献。精子活力低要调理多久？下面跟大家说说

精子活力低要调理多久？

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精子活力低，这和身体消耗过多等影响有关。现在精子活力低，会影响正常备孕。这种情况，需要及早看中医，服用中药调理。暂时要禁欲静养，增加营养。

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男性正常的精液在排出之后，进入女性阴道后，首先发生暂时的凝固，即凝固成了胶状的，这是由于精囊产生的凝固因子所导致的，使得精液暂时不容易流动，防止精液从阴道中立即流出，而形成了一个精液池，包围了宫颈，大约在到钟，这些呈胶冻状的精液又重新液化，这样就变成了比较稀薄的，能够流动的液体。

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精索静脉曲张导致精子成活率低精索静脉曲张导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5-羟色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。精索静脉曲张造成阴囊温度升高，也可以使精子成活率低下。

注意事项

备孕男需要戒烟戒酒，戒辛辣食物，多吃绿色蔬菜，少吃油腻的食物，平时还要多参加体育锻炼，多做有氧运动，养成良好的生活习惯，直至精子浓度达标。