许多孕妈都很关心自己的饮食问题,因为这直接影响着胎儿的生长发育。如果没有从饮食中获得足够的营养,会影响胎儿的发育;如果营养过剩,也会导致孕妈有消化不良的问题,怀孕初期怎么容易滑胎?下面跟大家说说
首先建议怀孕的动态一定要了解清楚,以免自己不知道是否怀孕,呕吐、无月经等都是害喜表现,情况必须得到重视,建议马上去医院做检查。如果有了就好好保护。
建议知道自己怀孕了,性生活就得放下一段时间了,继续性生活,有害胎儿发育。烟酒这些什么都害的东西绝对不能再碰了,再碰你就没了。
建议多吃一些补品,像多喝一些奶粉、奶粉要选好。吃一些钙片助于胎儿发育,膳食是必须好的,不吃辛辣食物,像火锅、麻辣烫、串串香等。
孕妇应慎喝乌龙茶。孕妇怀孕期间不适合喝茶:因为:一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
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