涨奶是哺乳都会遇到的问题,主要是由于奶水过多或宝宝吃奶少,使乳汁无法全部排出,导致乳腺管内乳汁淤积,出现涨奶现象。如果不及时处理涨奶就会引发乳腺炎,哺乳期一边奶涨怎么办?下面跟大家说说
如果出现轻微涨奶,用热毛巾热敷乳头和乳晕周围,每次大概15分钟左右,每天3-5次,软化乳块,促使乳汁流通。解决涨奶最直接的办法就是早开奶,勤哺乳,喂养时间不要隔太长。
按摩也是解决轻微涨奶的好方法。在热敷乳头后,轻轻按摩乳房,用双手托住单边乳房,从乳房底部交替按摩至乳头,顺时针/逆时针各30圈,按摩过程中,会有乳汁溢出,注意将流出的乳汁挤在容器中。
如果涨奶严重就要用吸奶器吸奶,避免乳汁淤积,吸奶后采用冷敷的方法,将毛巾冷敷在乳晕周围,减轻疼痛,注意水不能太凉。
如果涨奶比较严重,疼的比较厉害,就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶,避免乳汁的淤积。如果哺乳期的妈妈反复涨奶,就要及时用吸奶器了,否则容易使乳腺发炎,就要打点滴了。
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