常感冒是什么原因?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

经常感冒发烧是较为常见的一种情况，看似不是什么严重的疾病，但是不及时治疗很可能会引发其他更为严重的情况。夏天本来挺舒适的，但是最近不知道怎么回事，经常会感冒，一感冒就持续很长时间，而且感冒后还特别难以治愈，下面给大家分享一些经验。

常感冒是什么原因?

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经常感冒吃什么增强抵抗力呢?这是需要大家去了解的，多吃一些山楂对于人体是非常好的，山楂有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥，具有抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

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因为孩子的饮食不当造成的，很多父母喜欢给孩子吃一些辛辣刺激的食物，这样的食物也是很容易让孩子受热的，从而引发风热感冒，还会诱发出一种鼻涕浓稠的现象。

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风热感冒的原因还跟孩子的便秘有关系，如果孩子经常便秘的话，那么就很容易让孩子出现这种风热感冒疾病，风热感冒疾病期间必须要多给孩子喝水，这样是可以调节孩子的体温，改善孩子发热的现象。

注意事项

要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免过度劳累，合理膳食，适当运动较好，饮食宜清淡，不偏嗜，多食用富含维生素、微量元素及纤维素类食品，加新的蔬菜、水果、冬菇类、海产品等。