坐飞机耳鸣耳痛怎么办？

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

在人体的外耳和中耳之间隔有一屋薄膜(即耳膜)，此膜受到声波的撞击时产生振动。振动经耳膜内侧的听小骨、耳蜗和听神经传达到大脑，转换成为人们可以理解的信息。给大家分享下我的经验。

坐飞机耳鸣耳痛怎么办？

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经常出行的人很多情况下都会选择飞机，安全、快捷并且有些价格也不贵，但乘坐飞机时，许多人都会出现耳鸣、耳痛的情况，这种情况多数发生在飞机启发和降落的过程中，有的人无论起飞还是降落都会耳痛，有些人只有降落或者起飞是才会耳痛。

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耳痛的原因是因为耳朵内外的气压差导致的，或者因为起飞或降落高度较快导致气压变换迅速。耳痛的时候疼痛难忍，甚至熟睡中都会被疼醒，这里给出一些可以减缓或消除耳痛的方法。

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喝水，小口吞咽；嚼口香糖，通过咀嚼，使口腔内部和耳朵内部的肌肉活动起来；低声沉吟；大声咳嗽；使用耳塞捂住耳朵；捏住鼻子；平时加强锻炼身体，良好的体质能够让你的身体性能更好，适应环境变化也更为迅速。

注意事项

平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要疲劳，注意身体的恢复，另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查，并进行相应的治疗，这些都是要积极做的。