紫外线过敏几天能自愈？

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

到炎炎夏日就会有一群人很困扰，就是那些紫外线过敏的人，高中同学中就有一个，每次被很强的太阳光晒到，脸上就会很红一片，甚至会有一些小痘痘，身上的裸露皮肤也是一样，会变红。所以很多时候他都不会穿短裤，短袖，尽量把自己包住，脸上也会擦很多隔离霜，防晒伤的东西。并且在太阳光很强的时候，他都很少出屋。所以真的是很困扰他。那么紫外线过敏几天能自愈？

紫外线过敏几天能自愈？

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紫外线过敏目前无法根治，但有部分人在皮肤科医生指导下多次反复照射紫外线后，会出现对紫外线耐受的情况，最后症状减轻甚至无明显症状。针对这类人，临床上一般可使用低剂量的紫外线照射，耐受后再逐渐加大剂量，从而使患者产生耐受。在饮食方面，不要吃光感食物，如白萝卜、菠菜、柠檬等食物。可以多吃富含维生素A的蔬菜及水果，此外葡萄籽也是一个不错的选择。

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维生素C对于人体有更多的作用。维生素C不但对于人体的肝脏有修复作用，并且对紫外线过敏人群也有很大的作用，其可以抑制和减弱光敏作用，而紫外线过敏有恰恰是对光敏感，因此是可以降低紫外线过敏的程度。

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西医的治疗方法主要是有内服和外用。服用药物缓解紫外线过敏，局部涂药，在紫外线过敏的地方涂上药膏，二者相协调有很好的作用。可以服用一些例如，利尿剂，维生素类的药物。涂抹芦荟凝胶，芦荟凝胶对于修复皮肤有很好的效果。

注意事项

紫外线过敏的治疗过程中运用激素类药物是不正确的。因为激素类型的药物对人体有很大的副作用，并且会破坏身体的新陈代谢。因此，紫外线过敏人群可以在保证正常的情况下晒太阳，使皮肤产生黑色素，以增强对日光的敏感性，但切忌日光暴晒，这样只能适得其反。所以在太阳光线较强时要外出，应做好防护措施，避免晒伤。