脂肪肝能引起全身乏力吗？

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

脂肪肝，顾名思义，就是在肝细胞内堆积了过多的脂肪而造成的一种病症，现在，脂肪肝的发病率越来越高，而且越来越年轻化。我们经常会在酒桌上听到这样的对话：“我有脂肪肝了，得少吃点大鱼大肉了。”“我的脂肪肝，都是被我吃出来的。脂肪肝能引起全身乏力吗？ 接下来跟大家分享下我的看法。

脂肪肝能引起全身乏力吗？

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第一：对于脂肪肝患者来说，食欲不振是非常常见的一个症状，患者在吃完东西后，会感觉腹部有些不适，而且还伴随有恶心的情况，如果脂肪肝严重的患者甚至可能出现呕吐的现象，然后任何食物都不想再吃下去。主要因为脂肪肝使得人体对脂肪和蛋白质的耐受性就会降低，因此人体对食物的消化能力也会大大下降，并且还会对身体有排斥现象，患者便会出现食欲不振、呕吐的症状。

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第二：疲倦是肝癌最为典型的一个症状，也是脂肪肝最初期的表现，当然，每个人都会有疲倦的时候，而脂肪肝引起的疲倦，是没有理由和经常性的感受到疲倦和乏力，身体也越来越消瘦。平时我们的疲倦感会在我们休息一段时间后慢慢消失，但是脂肪肝引就算是休息后也会感受得到疲倦感。这是因为肝脏的存储功能受到了损害，供给给身体的燃料就不减少，就会出现营养吸收障碍和能量供给不足的情况。

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第三：蜘蛛痣是经常出现在面部、颈部和手臂上的一种血管痣，形状像蜘蛛所以被称为蜘蛛痣。蜘蛛痣的出现，通常被认为是肝硬化的征兆，很多患者一般不太清楚蜘蛛痣的由来和病因，所以会容易忽视它的重要性，有的患者还会把它当成皮肤病来治疗。有脂肪肝的患者一定要注意，如果身上出现蜘蛛痣或者在短时间内剧增，并且痣的颜色也发生改变，很可能是肝功能开始慢慢衰竭的表现。

注意事项

1.脂肪肝患者要尽可能的避免脂肪、蛋白质、糖类的摄入。 2.应该制定合理平衡的饮食计划，多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜等。 3.富含亲脂性物质的食物，高纤维类的食物，有助于增加饱腹感，能控制血糖和血脂，这对于脂肪肝患者来说尤为重要。