我患有很多年的牛皮癣了,原来别人不知道这个病是不具有传染性的,现在我所有的朋友都的疏远我了,大家要做好预防措施。我现在跟大家分享一下如何预防腿部牛皮癣:
一:保持乐观的情绪有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。
二:适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
三:养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
大家一定要注意预防牛皮癣发作主要是不吃辛辣的、不喝酒、保持心情舒畅、保持良好的生活习惯,不熬夜。多吃富含维生素的新鲜的蔬菜水果。
常见疾病 243阅读
常见疾病 182阅读
常见疾病 261阅读
常见疾病 285阅读
常见疾病 290阅读
常见疾病 177阅读
常见疾病 137阅读
常见疾病 226阅读
常见疾病 255阅读