中医虚火是什么原因？

概述

虚火，中医名词，火有虚实之分，“虚火”是相对于“实火”而言。凡属于体质衰弱、真阴亏损或真阳衰竭所引起的机能低下，而表现为虚性亢奋的，都属于虚火的范围。故虚火又有阴虚、阳虚之别。那么中医虚火是什么原因？跟大家分享一下我的看法。

中医虚火是什么原因？

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原因一：阴虚之火；因素体阴虚或久病伤阴，或感受阳邪及五志过极化火，都可使脏腑功能失调，津液亏损，阴精衰少，导致阴虚。《内经》云：“阴虚则阳亢”，指阴虚不能制阳，阴阳失去平衡，则阳相对偏亢而出现热象，成为阴虚之火。如《景岳全书·火证》曰：“阴虚者能发热，此以真阴亏损，水不制火也”。

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原因二：阳虚之火；因先天不足，素体阳虚；或感受阴邪，日久伤阳；或过用寒凉攻伐，或年老体弱，均可导致肾阳不足，阴寒内盛，久之可发展为阴盛格阳，使阳不能潜藏而反浮越，以致虚阳亢奋，成为肾虚格阳的阳虚之火。正如《景岳全书·火证》所云：“寒从中生，则阳气无所依附而泻散于外，即是虚火，假热之谓也”，“阳虚者，亦能发热，此以元阳败竭，火不归原也”。

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原因三：虚火之产生，本源于脏腑阴阳气血之亏损，故在致病过程中，脏腑组织受损而表现出虚火证候群。虚火之产生，也并非阴虚一因而致，阴虚、阳虚均为虚火产生之因。既因素体阴虚或久病伤阴，或感受阳邪及五志过极化火，都可使脏腑功能失调。或因先天不足，素体阳虚;或感受阴邪，日久伤阳;或过用寒凉攻伐，或年老体弱，均可导致肾阳不足，阴寒内盛，久之可发展为阴盛格阳，使阳不能潜藏而反浮越，以致虚阳亢奋，成为肾虚格阳的阳虚之火。

注意事项

最后大家在生活中要注重调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，要注意饮食上的调节，禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品。禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。同时注意节制夫妻生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。