中医脉象弱是怎么回事？

概述

众所周知，中医诊病之初首先需要进行诊脉，从而确定患者的病症以及病情。但是，有些朋友得到的医嘱确实脉象弱。脉象弱是怎么回事?对于这个医学名词我们又该作何解释呢?下面，本文就来为大家盘点易引发脉象虚弱的几种原因。

中医脉象弱是怎么回事？

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原因一：元气耗损严重此症状多发生在青少年以及壮年身上，如果号脉出现脉象弱的情况，极有可能是元气耗损严重的可能性居多。这两个年龄段的人群，经常喜欢熬夜，而熬夜是最为耗气血的行为。尤其是青少年，极有可能出现少白头的情况发生。

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原因二：气血有所损伤，经常生病，或者体质较为虚弱的人，中医诊断过程中也容易被定性为脉象弱的人群。这主要是因为此类人群精神气血都有所损伤，且常在并重自然脉象虚浮无力。建议有此症状的朋友，日常一定要注意自身的调理。

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原因三：气候原因导致，现在，天气逐渐转凉，人体的血管也会逐渐收缩进而导致血流变慢。这时如果进行诊脉，也极有可能发生脉象弱的可能。天气的变化，有时也会导致脉象的变化。所以，建议大家在季节交替时，一定要让中医进行多次诊脉才会得到较为正确的判断。

注意事项

其实还有人体机能衰退，产后体质问题等等。日常运动对身体健康非常重要，我们都知道经常运动的人面色红润有光泽，看起来生机勃勃，这是因为运动有助于脾胃将营养物质转化为气血，供身体所用，还可以疏通经络，让气血充盈。我们在选择运动的时候最好选择一些慢运动，切记剧烈的运动，如慢跑、游泳、打球、瑜伽、太极拳等。这样才对身体健康更加有利。