脾阳虚,中医证候名,又称脾虚寒证,是指脾阳虚衰,失于温运,阴寒内生,以食少、腹胀腹痛、便溏等为主要表现的虚寒证候。脾胃阳虚的症状?接下来跟大家分享下我的看法。
第一:容易怕冷、手脚常年冰凉,哪怕是在炎热的夏天时,也会出现手脚冰凉,吃完生冷食物、腹部受凉后,容易出现腹胀、腹痛、消化功能下降、人体能量缺乏,身液运行不畅。
第二:食欲不振,易恶心、打嗝,甚至干呕、反酸,大便清稀不成形。常有腹痛、腹胀之感,喜温喜暗,常四肢不温,面白不华或虚浮,口淡不渴。
第三:脾阳虚,运化失司,则水湿内停,形成水肿,风湿关节病。脾与胃相表里,故脾虚,影响胃的消化功能,出现胃肠疾病、大便溏薄、各种贫血、心肌缺血、白血病、白细胞减少症以及尿频、尿急等男女泌尿系统疾病。
1.脾阳虚的人,少吃寒性食物,生冷食物也要少吃,可以多喝一些米汤、热粥等保养脾胃,对于一些热量较高的食物可以适量的多吃一些,比如牛肉、羊肉、鱼肉等。 2.平时要注意情绪的调整,按时作息,养成睡午觉的习惯,可以补气养血。
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