早上口臭是什么原因?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

口臭似乎是一种常常被人所忽略的问题，因为并不会实际导致身体的强烈不适，所以很多人都觉得口臭也无所谓。其实口臭的背后是有着很多原因的，建议大家要引起重视，不能不去管。早上口臭是什么原因?接下来跟大家分享下我的看法。

早上口臭是什么原因?

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第一：心脏是我们人体最重要的器官，心脏担负着人体血液循环的重要作用。其实当我们人体出现口臭问题时，也和我们的心脏健康也有一定的关系。当心火比较旺时，进而就可能会引起口，口中发干、发涩，甚至会滋生一些臭味、而且会伴随着舌苔厚。

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第二：一说到口臭，大部分人会联系到，可能是我们的肠胃健康出现了问题。因为当肠胃消化出现问题时，一些消化代谢之后的气味儿就会返回到我们的嘴巴中，进而造成口臭问题。

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第三：口臭问题和我们的肝脏健康也是息息相关的，当你的肝火比较旺盛时，也会引起口臭问题。这是因为我们的肝脏是人体中最大的消化腺，当肝脏功能受损时，就会影响体内消化酶的分泌，进而使消化异常，这时就可能会反映到我们的嘴巴中，导致口中发苦、发臭。

注意事项

1.改善饮食，拒绝油腻、辛辣食物，多食用等有助于清热解毒、养胃去火的食物。 2.柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 3.多吃一些含有丰富膳食纤维的水果和蔬菜能缓解口臭的现象，如苹果、胡萝卜、芹菜等。