腰间盘突出的症状有哪些

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

现在人们承受的压力普遍过大，所以身体也是很容易出现各种各样的问题，过度劳累或者其他原因导致的腰椎间盘突出是相对来说最突出的一个表现，并且一般对于生活工作等都会有很大的困扰，这个时候往往需要采取一定的措施来缓解应对。腰间盘突出的症状有哪些？接下来跟大家分享下我的看法。

腰间盘突出的症状有哪些

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第一：坐骨神经痛是主要的腰间盘突出的症状，临床上，下肢坐骨神经走行、支配局部疼痛。坐骨神经痛的病因是神经根或神经干周围的慢性软组织损伤，无菌性炎症引起的下肢刺痛和粘连，串痛或放射痛。

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第二：腰椎间盘突出患者可能会出现间歇性跛行的症状。间歇性跛行是什么？这是病人行走的距离，下肢会出现腰背痛和放射痛，当病人蹲伏或躺下一段时间时，疼痛将逐渐消失，再次行走后，会出现类似的情况，随着病情加重，步行的距离越来越短。

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第三：根据临床统计，5%的腰椎间盘突出症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢疼痛。特别是腰痛，它不仅是腰椎间盘突出症最常见的症状，也是最早的症状之一。

注意事项

1.吸烟过多也能发生腰背痛，同时，吸烟可引起咳嗽，严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高，促进椎间盘退变，导致腰椎间盘突出，故应戒烟。 2.强身健体通过锻炼，骨骼和腰背肌就会坚强有力，神经系统反应就会敏捷，于是在从事各种活动中，动作才会准确、协调，腰椎才不易发生损伤;同时运动有利于减轻腰椎负荷，延缓腰椎间盘的退行性变，从而防止腰突症的发生。