正常人会不会心肌缺血？

专家

杨庆玺 副主任医师

心血管内科 山东省泰山医院（三级甲等）

概述

中国人口疾病死亡原因的前十位，癌症居于榜首，而心脑血管疾病稳稳地占据了第二名的位置。而据统计，30岁左右发生心悸梗死、脑梗死和脑出血的患者越来越多，平均每15秒就有一个中国人因冠心病而丧命，而心肌缺血是冠心病最常见的表现。正常人会不会心肌缺血？接下来跟大家分享下我的看法。

正常人会不会心肌缺血？

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第一：会的，疲劳，没休息好，可能会出现，当上厕所或是性生活过于激烈时，易引起心脏的不适，从而出现呼吸困难，胸闷等。

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第二：突如其来的心动过缓、血压降低或者是晕厥也是心肌缺血的典型症状之一。当进行体力活动时，容易出现胸闷、心悸气短等症状，可在休息后自行缓解。

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第三：夜晚睡觉时，心肌缺血患者常需要高枕方感舒适，过低易引起胸闷等不适。在熟睡或是平卧情况下会出现胸痛、心悸，需坐起或是站立才能缓解其不适。饱食、寒冷等刺激下，也会出现心跳加速，胸痛等症状，过后可缓解其不适。

注意事项

1.良好的饮食习惯有助于预防心肌缺血的出现，而绿茶有一定的利尿作用，也会对心肌缺血患者有一定的帮助作用，其中的维生素还能防止动脉粥样硬化。 2.运动可以帮助人体更好地建立防御系统，可以促进心肌侧支循环的建立。但要注意的是运动强度应根据自身的条件决定，需量力而行。